Здоровый пищеварительный тракт - избавление от дивертикулёза

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Дивертикулез - заболевание, связанное с наличием множественных дивертикулов. Дивертикул - выпячивание стенки полого органа, на­пример пищевода, сообщающегося с его полостью.

Рафинирование (очищение) - это отлично, когда речь идет о чистой крови знати, но совсем наоборот, когда речь идет о вашем пищевом рационе. Американцы в конце прошлого столетия начали употреблять в пищу гамбургеры - продукты с низким содержанием клетчатки, из­готовленные из рафинированных сахара и муки. Редко кого беспокоя­щие до этого синдромы болезни, называемой дивертикулез, сделались проблемой. Сегодня у более половины американцев обнаружены не­большие грыжи, называемые дивертикулами, в форме мешков и ме­шочков, образующихся в узких проходах, где кровеносные сосуды про­низывают стенки толстой кишки. Симптомы воспаления дивертикула включают колики, газы, образование диспепсии, а также попеременно - понос и  запоры. Расстройство пищеварения сопровождается из­жогой, отрыжкой, чувством давления или распирания в животе, урча­нием, поносом и др.

Сегодня, когда большинство людей предпочитают пищу, богатую клетчаткой, дивертикулез должен стать менее частым гостем . Это одно из заболеваний, которое может быть предуп­реждено разумным питанием.

Пищевой рацион, состоящий из продуктов с низким содержанием клетчатки, заставляет прямую кишку сжиматься, подобно питону, чтобы продвигать свой груз . Подобное неестественное давление нано­сит вред прямой кишке.

Самое страшное, что может случиться, - это воспалительное заболе­вание, называемое дивертикулит (воспаление дивертикула).

Смертельный исход, который может быть вызван заболеванием, воз­можен при сильном внутреннем кровотечении или перитоните (воспа­лением брюшины - оболочки, выстилающей изнутри всю брюшную по­лость) .

Возможно, потребуется хирургическое вмешательство, чтобы уда­лить инфицированный участок прямой кишки. Дивертикулит возникает примерно в 5% случаев дивертикулеза. Почему бы вам не питать­ся правильно, вместо того чтобы ждать катастрофы?

Поймите, терапевты, конечно, могут определить ваше заболевание, но вам самому необходимо научиться себя лечить. Воспользуйтесь эти­ми советами, и ваша толстая кишка будет такой же длинной, как ваша жизнь.

Ешьте клетчатку. Главный смысл этого совета состоит в том, что ваш организм может остановить приступ всего за одну ночь, хотя, без­условно, дивертикулы проживут с вами всю жизнь. Если же к настоя­щему моменту вы не заработали грыжу, вы, вполне, можете предотв­ратить ее появление, впредь питаясь в основном клетчаткой. Грубая пища - пшеничный хлеб, каши из отрубей, фрукты и ово­щи - обеспечит вам нормальную дефекацию.

Не забывайте о тренировках. Умеренные физические нагрузки ­например, ежедневные прогулки - хорошее лекарство и профилакти­ческое средство, поддерживающее вас в форме

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить