Почему для костей необходима магнезия

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

В сочетании с кальцием и заместительной терапией эстрогенами пище­вая магнезия может помочь остановить разрежение кости в период по­сле менопаузы за относительно короткий срок.

В одном исследовании ученые-медики из " Института Заботы о жизни женщин" в Анагейм Хилз, штат Калифорния, прописывали ежеднев­ные добавки витаминов и минеральных веществ (включая 200 мг маг­незии и 500 мг кальция), плюс 400 мг магнезии девятнадцати женщи­нам, проходившим заместительную терапию эстрогенами.

Всего через шесть месяцев анализы показали, что плотность кости у женщин, в чью диету были включены добавки магнезии, возросла на 11 %. Наоборот, у семи женщин, не получавших экстрадобавку магне­зии, не были обнаружены какие-либо значительные улучшения.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить